肉苁蓉药膳做法
大家都了解这一苁蓉吗,苁蓉算作一种珍贵的中草药材,另外也是归属于特色美食的一种,用苁蓉来制作美食得话方式有很多种多样,苁蓉的药力作用很强劲,可是大家不清楚他的药力使用价值,所以说每一次挑选特色美食的情况下都不容易挑选这一苁蓉,日常生活还能够挑选苁蓉来制做养生药膳,那麼苁蓉养生药膳的作法有什么?
苁蓉是一种当然的养生保健品,它能够 滋补养生养生保健,还可以当药医治一些病症。
新鮮的苁蓉带有丰富多彩的液汁,也是有浅浅的清甜味,能像新鲜水果一样直接生吃,还可以泡药酒、泡服、煮茶、烧菜、煮肉、熬汤等,集中体现中药材“食药同源”的特性,老少咸宜,十分安全性。
熬汤
水聚氨酯发泡软后,切成片或丝或苁蓉粉,做各种各样汤羹时适度放进。
水聚氨酯发泡软后,切成片或丝或苁蓉粉,做各种各样汤羹时适度放进。
泡药酒
将苁蓉放进酒中,要将其所有侵泡在酒中,将它密封性七天到十五天,每日食用它10到30ml,假如您长期的运用它,健康保健的实际效果会非常好哦。
煮肉
炖蓄、禽、鱼类时一斤放20克,养生保健的功效好。
煮茶
苁蓉可泡在茶中或立即泡茶食用,平时应用,健康保健效果非常的好。
常常辅茶食用,可补肾壮阳美容养颜,光彩照人,精力旺盛。
常常辅茶食用,可补肾壮阳美容养颜,光彩照人,精力旺盛。
苁蓉养生药膳
1、 苁蓉羊肉粥
原材料: 15克的苁蓉,100克的牛肉,100克的梗米。
制做: 将苁蓉清洗,牛肉清洗切成片,葱、姜片造粒,备用。
苁蓉养生药膳
1、 苁蓉羊肉粥
原材料: 15克的苁蓉,100克的牛肉,100克的梗米。
制做: 将苁蓉清洗,牛肉清洗切成片,葱、姜片造粒,备用。
将苁蓉放人石锅内,放水适当,烧开30分钟,去渣,留汁。
资金投入梗米、食用盐、葱、姜,用文火烧开后,改成慢火难熬35分鐘,以梗米软烂为度。
食法: 能够早晚饭服用
作用: 温肾气,补精气。用治腰膝冷痛,骨筋萎弱,大便不通畅。
2、鸡肉炖苁蓉
将公鸡屠宰,褪毛及肠杂,清洗,切片;
原材料: 公鸡1只,苁蓉30克。
制做: 将公鸡屠宰,褪毛及肠杂,清洗,切片;
苁蓉清洗,滤干,放进茶包袋内,扎牢封袋,与鸡脯肉共入石锅内,添加米酒和适当冷水,先用文火烧开,再用慢火慢纯,以鸡脯肉软烂为度。
添加食盐调料,当菜或小点心服用。
食法: 当菜或小点心服用。
作用: 补肾壮阳温补肾阳养血。
用治阴虚火旺衰,勃起障碍,早泄,遗精,尿频尿急或尿床。
苁蓉用于煲汤得话可能让你不一样的营养成分,让我们的人体更为的身心健康,而吃这一苁蓉的情况下还能够依据自身的挑选来制做,假如喜爱吃荤,那麼就可以挑选这一苁蓉来煮肉吃,假如自身喜爱吃鸡游戏,那麼这一苁蓉也是能够 用于炖乌鸡的,一直苁蓉干什么特色美食全是能够 的。
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