当前位置：主页 >> 母婴养生 宝宝吃奶粉上火怎么办 秋季宝宝去火食谱 2024-09-26 来源: 妈妈们都知道宝宝喝奶粉很容易上火，有的新妈妈们就会喂宝宝吃苦涩的下火药，这是宝宝很不喜欢的，其实可以通过食疗的方式来为宝宝去火，下面就为大家分享，妈妈们一定要学会哦！ 西瓜皮粥 素材：西瓜皮30g、大米30g 做法： 1、将西瓜皮洗净，去掉外皮，切成丁；大米淘洗干净，浸泡30分钟。 2、大米、西瓜皮丁入锅，加适量水，大火煮开后，转成小火煮成粥即可。 TIPS：西瓜皮的营养价值很高，有利尿消肿、清热解暑的功效。西瓜皮原本性凉，不易让肠胃娇弱的宝宝直接饮用生西瓜皮汁，煮好以后的西瓜皮粥性温，适合宝宝饮用且能达到降火的目的。 萝卜梨汁 素材：梨1个、萝卜半个 做法： 1、萝卜洗净，切成丝；梨洗净，去皮，切成薄片。 2、将萝卜丝倒入锅中烧沸，用小火烧煮10分钟，加入梨片再煮5分钟。 3、汤汁冷却后，过滤汁液，去掉萝卜丝和梨片。 TIPS：萝卜含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、碳水化合物，还含有胆碱、淀粉酶等营养素。梨寒性，具有清热镇痛的功效。二者一起煮成汤，对上火的宝宝有良好的降火作用。 扩展阅读： 宝宝去火食谱宝宝营养食谱宝宝蔬菜辅食宝宝食谱做法武汉那个医院治疗颠痫病效果好武汉那里看癫痫病好武汉癫痫病怎么治疗武汉的重点癫痫医院是哪家武汉看癫痫病医院[科普] 上一篇：新生儿秋冬季节性湿疹护理 衣食住行全方位监控 下一篇：不溺爱如何科学教育孩子 幼儿的无礼行为父母要引导 相关阅读 宝宝咳嗽怎么办 分享有效的食疗偏方 科学备孕知识 男性备孕注意事项 秋季育儿知识 提高宝宝记忆力的饮食法 宝宝秋季腹泻怎么办 预防及治疗是关键 怀孕初期能同房吗 分享孕期正确同房姿势 什么是月子病 产后月子病调理偏方 相关推荐 宝宝咳嗽怎么办 分享有效的食疗偏方 科学备孕知识 男性备孕注意事项 秋季育儿知识 提高宝宝记忆力的饮食法 宝宝秋季腹泻怎么办 预防及治疗是关键
妈妈们都知道宝宝喝奶粉很容易上火，有的新妈妈们就会喂宝宝吃苦涩的下火药，这是宝宝很不喜欢的，其实可以通过食疗的方式来为宝宝去火，下面就为大家分享，妈妈们一定要学会哦！ 西瓜皮粥 素材：西瓜皮30g、大米30g 做法： 1、将西瓜皮洗净，去掉外皮，切成丁；大米淘洗干净，浸泡30分钟。 2、大米、西瓜皮丁入锅，加适量水，大火煮开后，转成小火煮成粥即可。 TIPS：西瓜皮的营养价值很高，有利尿消肿、清热解暑的功效。西瓜皮原本性凉，不易让肠胃娇弱的宝宝直接饮用生西瓜皮汁，煮好以后的西瓜皮粥性温，适合宝宝饮用且能达到降火的目的。 萝卜梨汁 素材：梨1个、萝卜半个 做法： 1、萝卜洗净，切成丝；梨洗净，去皮，切成薄片。 2、将萝卜丝倒入锅中烧沸，用小火烧煮10分钟，加入梨片再煮5分钟。 3、汤汁冷却后，过滤汁液，去掉萝卜丝和梨片。 TIPS：萝卜含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、碳水化合物，还含有胆碱、淀粉酶等营养素。梨寒性，具有清热镇痛的功效。二者一起煮成汤，对上火的宝宝有良好的降火作用。 扩展阅读： 宝宝去火食谱宝宝营养食谱宝宝蔬菜辅食宝宝食谱做法武汉那个医院治疗颠痫病效果好武汉那里看癫痫病好武汉癫痫病怎么治疗武汉的重点癫痫医院是哪家武汉看癫痫病医院[科普]
