当前位置：主页 >> 女人养生 女性怀孕期间营养过剩很不好 2024-03-27 来源: 不过医生提示，过多、盲目补充营养可能造成营养过剩，反而使一些孕妇面临妊娠糖尿病的威胁。北京大学人民医院营养部医生徐澄清指出，目前有一些女性在怀孕前盲目大量补充营养，这种做法是不可取的。一般来说，怀孕前正常饮食就可以了，而没必要吃什么营养品、保健品，因为营养过剩也可能有害，如导致怀孕后出现妊娠糖尿病等。 为了达到优生的效果，一些女性往往在怀孕前和怀孕期间补充很多营养。不过医生提示，过多、盲目补充营养可能造成营养过剩，反而使一些孕妇面临妊娠糖尿病的威胁。因此提倡准备怀孕的女性和孕妇要科学饮食。 北京大学人民医院营养部医生徐澄清指出，目前有一些女性在怀孕前盲目大量补充营养，这种做法是不可取的。她指出，女性在怀孕前可以到正规医院，通过健康体检来了解自己的身体是否缺营养素，再有针对性地科学补充。一般来说，怀孕前正常饮食就可以了，而没必要吃什么营养品、保健品，因为营养过剩也可能有害，如导致怀孕后出现妊娠糖尿病等。 另外，还有的孕妇认为多吃水果对自己和孩子的皮肤好，而且可以补充营养，如今又是水果大量上市的季节，因此大量吃水果。事实上这种做法也不可取，一些水果糖分比较高，容易使孕妇患上糖尿病。因此吃水果也要有选择、有节制。另外还要注意水分的补充，千万不能以喝饮料来代替喝水。 (实习编辑：张曼)治癫痫病费用治小儿癫痫病好的医院治儿童癫痫很好医院上海的癫痫病专业医院广州治疗癫痫病医院 上一篇：女人的美丽是如何吃出来的 下一篇：根据皮肤选饮食 滋润皮肤效果佳 相关阅读 2024女生时尚流行春季短发 潮女发型让个性尽情飞扬 圆脸适合什么烫发 找到适合你的烫发设计 2024很流行的梨花头图片推荐 时尚显瘦发型秒杀街头 新年早春流行减龄短发发型 圆脸修颜造型打造时尚范 2024很流行的染发颜色推荐 8款时尚显瘦发型秒杀街头 大脸胖脸女生适合的发型 推荐8款瘦脸减龄的卷发发型 相关推荐 2024女生时尚流行春季短发 潮女发型让个性尽情飞扬 圆脸适合什么烫发 找到适合你的烫发设计 2024很流行的梨花头图片推荐 时尚显瘦发型秒杀街头 新年早春流行减龄短发发型 圆脸修颜造型打造时尚范
不过医生提示，过多、盲目补充营养可能造成营养过剩，反而使一些孕妇面临妊娠糖尿病的威胁。北京大学人民医院营养部医生徐澄清指出，目前有一些女性在怀孕前盲目大量补充营养，这种做法是不可取的。一般来说，怀孕前正常饮食就可以了，而没必要吃什么营养品、保健品，因为营养过剩也可能有害，如导致怀孕后出现妊娠糖尿病等。 为了达到优生的效果，一些女性往往在怀孕前和怀孕期间补充很多营养。不过医生提示，过多、盲目补充营养可能造成营养过剩，反而使一些孕妇面临妊娠糖尿病的威胁。因此提倡准备怀孕的女性和孕妇要科学饮食。 北京大学人民医院营养部医生徐澄清指出，目前有一些女性在怀孕前盲目大量补充营养，这种做法是不可取的。她指出，女性在怀孕前可以到正规医院，通过健康体检来了解自己的身体是否缺营养素，再有针对性地科学补充。一般来说，怀孕前正常饮食就可以了，而没必要吃什么营养品、保健品，因为营养过剩也可能有害，如导致怀孕后出现妊娠糖尿病等。 另外，还有的孕妇认为多吃水果对自己和孩子的皮肤好，而且可以补充营养，如今又是水果大量上市的季节，因此大量吃水果。事实上这种做法也不可取，一些水果糖分比较高，容易使孕妇患上糖尿病。因此吃水果也要有选择、有节制。另外还要注意水分的补充，千万不能以喝饮料来代替喝水。 (实习编辑：张曼)治癫痫病费用治小儿癫痫病好的医院治儿童癫痫很好医院上海的癫痫病专业医院广州治疗癫痫病医院
