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孩子近视怎么办_孩子近视治疗方法

2024-06-14 来源:
时尚养生网导读:孩子近视怎么办?现在很多孩子早早的就近视了,成为父母担心的一大问题,那孩子近视怎么办?下面就让小编告诉你。 一、孩子近视原因 原因之1.看近处的时候太多 在城市里,人们的视线大部分时间都在5 米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。 原因之2.户外活动时间太少 现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。 在户外,物体再怎么近,也要比屋里远。有研究证明,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。 原因之3.以室内游戏为主 以前我们玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滚铁环……总之,大多数都是户外的集体活动。户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲劳。而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。 原因之4.灯光强弱不当 “灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,眼科医生认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。 原因之5.图书纸张、印刷太“讲究” 越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳。 孩子出生后,视力发育还没有成熟,要一直发育到5 岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西。字大一些,画面简单一些,对比明显一些,对孩子来说才是适合的,这样孩子的眼睛不容易疲劳。 如果经常看细小的东西,或者颜色对比不清晰,睫状肌、晶状体工作量就会加大。晶状体是受睫状肌支配的,睫状肌有张有弛,它的功能才能保持正常。如果长期处于紧张状态,松弛不下来,它就会痉挛,形成假性近视。 二、孩子近视怎么办 1.假性近视: 去医院测度数的都知道,散瞳后视力恢复的就是假性近视,那意味着你能通过矫正恢复正常视力,我们可以去专业的视力矫正中心,也可以自己进行矫正。正确的写字姿势,玩电脑看电视的时间,做眼保健操,眺望远处,进行户外活动等。 PS:在这里我强调一件事,在此过程中,家长们的督促至关重要,孩子年龄小,自制力不强,就需要家长的帮助。 2.低度近视(300度以下): 根据医生的说法,此时已经达到真性近视,但我个人认为,孩子在生长发育过程中,也不无恢复正常的可能,但训练强度要加强,打个比方,正常人玩一小时电脑休息十分钟,而近视的,玩半小时休息十分钟,才有可能恢复正常视力,否则你只能稳定度数不再增长,不能恢复。 3.中度近视(300-500): 这种情况下可以结合上下文选择方案,是现在矫正,还是现在稳定以后矫正?一个人想法确定。 4.高度近视(600度以上): 建议先稳定孩子度数不再增加,挑个好的眼镜,在考虑成年后进行激光矫正等,不要乱用偏方,有的药里含有激素,对小孩子生长发育也不利。 5.有关眼镜: 很多家长有疑问,假性或低度近视需不需要戴眼镜?还上小学的不需要戴眼镜,在中学时因为课业重要,黑板大屏幕看不清的要戴眼镜了,因为,孩子看不清就只能用力眯眼看,或借同学的眼镜,这些举动都会造成度数加深,学习成绩也会下降,所以我建议上中学孩子上课是戴眼镜,下课不带。

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