当前位置：主页 >> 人群养生 失眠和失眠症有什么区别 如何鉴别失眠和失眠症 2024-07-22 来源: 无论是失眠还是失眠症都会影响人的正常工作和生活。想必不少人都有过失眠的经历，而失眠症有多少伙伴了解呢？二者的区别在哪呢？ 1、官方含义 失眠，根据中华医学会的官方定义，通常指的是患者对睡眠质量或睡眠时间感到不满足，并且影响白天社会功能（如上班、聊天等一切活动）的一种主观体验。失眠症则是睡眠障碍的一种表现形式，通常由长期失眠转变而来。 2、症状表现 失眠通常表现为难以入睡，因早醒、睡眠时间短而导致的睡眠质量不佳。偶尔的失眠并不需要在意。失眠症则更加严重，处理失眠所具有的症状外，还会导致心理负担加重，出现明显的焦虑、紧张、身体素质下降等症状，并有可能引发抑郁症。 3、原因对比 失眠的原因包括工作紧张、学习困难、突发事件等负面因素，也包括因人为通宵聚会、上网等导致的失眠，这些为心理性失眠，随着事件解除，症状也会消失。而因严重的躯体疾病导致的失眠则需要治疗康复后才能消除失眠症状。 失眠症通常由顽固性的失眠引起，而且诊断标准上与失眠不同，要区分白天和夜间两个方面，表现症状更为复杂。西安手术治疗睡眠性癫痫西安哪家医院治疗睡眠性癫痫病好?西安哪个医院治疗睡眠性癫痫好?西安治疗睡眠性癫痫比较好的医院西安哪家医院治疗睡眠性癫痫病效果好? 上一篇：流鼻涕能吃鸡蛋吗 吃鸡蛋可补充患者营养 下一篇：火龙果怎么保存？火龙果保存方法介绍 相关阅读 遵饮食八规则促减肥 轻松瘦身不反弹 9个动作就搞定 彻底卸妆靠卸妆油,鉴别好坏有两招 美眉身体浮肿虚胖,三运动减磅见成效 隐形肥胖伤身怎断根保平衡 巧用椅子改坐姿,工作健康两不误 相关推荐 遵饮食八规则促减肥 轻松瘦身不反弹 9个动作就搞定 彻底卸妆靠卸妆油,鉴别好坏有两招 美眉身体浮肿虚胖,三运动减磅见成效
无论是失眠还是失眠症都会影响人的正常工作和生活。想必不少人都有过失眠的经历，而失眠症有多少伙伴了解呢？二者的区别在哪呢？ 1、官方含义 失眠，根据中华医学会的官方定义，通常指的是患者对睡眠质量或睡眠时间感到不满足，并且影响白天社会功能（如上班、聊天等一切活动）的一种主观体验。失眠症则是睡眠障碍的一种表现形式，通常由长期失眠转变而来。 2、症状表现 失眠通常表现为难以入睡，因早醒、睡眠时间短而导致的睡眠质量不佳。偶尔的失眠并不需要在意。失眠症则更加严重，处理失眠所具有的症状外，还会导致心理负担加重，出现明显的焦虑、紧张、身体素质下降等症状，并有可能引发抑郁症。 3、原因对比 失眠的原因包括工作紧张、学习困难、突发事件等负面因素，也包括因人为通宵聚会、上网等导致的失眠，这些为心理性失眠，随着事件解除，症状也会消失。而因严重的躯体疾病导致的失眠则需要治疗康复后才能消除失眠症状。 失眠症通常由顽固性的失眠引起，而且诊断标准上与失眠不同，要区分白天和夜间两个方面，表现症状更为复杂。西安手术治疗睡眠性癫痫西安哪家医院治疗睡眠性癫痫病好?西安哪个医院治疗睡眠性癫痫好?西安治疗睡眠性癫痫比较好的医院西安哪家医院治疗睡眠性癫痫病效果好?
