当前位置：主页 >> 食疗养生 虾烧猴头菇 猴头菇鲜虾汤 2024-10-09 来源: 1、 食材 主料：猴头菇100g 其它食材：豆腐100g、虾250g、油、生姜、鸡蛋、耗油、生抽、盐、水、白糖、淀粉适量。 2、 做法步骤 1.猴头菇洗净，用冷水泡软。 2.以手撕成3∼4公分的块状后，挤干水份。 3.将虾去壳，挤出虾肉，盛入竹箩里，用清水反复搅洗至虾仁雪白，盛入碗内，放入精盐和鸡蛋清，用筷子搅拌至有粘性时，加入湿淀粉、味精拌匀，放置一小时，使调料渗入虾仁，待用。 4.豆腐切块；姜切末备用。 5.加入各种材料抓拌均匀后，先放入玉米粉拌匀，很后放入180℃的热油锅中，以大火炸至表面呈金黄色色时，捞出沥干油脂备用。 6.另热一锅，加入2小匙油，姜末爆香，放入豆腐、虾仁、水与猴头菇，烹入生抽、蚝油、盐。糖，以小火烧至入味，浇上湿淀粉勾芡即出锅装盘。 3、 功效 补脾胃、益气血、助消化 4、 成果图贵阳那家医院看癫痫,效果好吗贵阳那家治疗癫痫比较好,如何治疗湖南哪里看癫痫比较好,癫痫医院怎么选湖南癫痫医院,哪家看癫痫比较好湖南癫痫重点医院,靠谱的有哪些 上一篇：猴头菇不能与什么同食 猴头菇和什么一起吃最好 下一篇：小鸡炖蘑菇的功效与作用 小鸡蘑菇煲汤的功效 相关阅读 芒果和荔枝可以同时吃吗 芒果和什么不能一起吃 牛油果有什么营养 只吃牛油果能减肥吗 罗汉果跟百香果一样吗 罗汉果适合哪些人群喝 柠檬水隔夜还能喝吗 柠檬水晚上喝好还是白天喝好 多吃冬枣有什么好处和坏处 冬枣吃了胃不舒服怎么办 喝柠檬水的4大禁忌 喝柠檬水晒太阳会不会变黑 相关推荐 芒果和荔枝可以同时吃吗 芒果和什么不能一起吃 牛油果有什么营养 只吃牛油果能减肥吗 罗汉果跟百香果一样吗 罗汉果适合哪些人群喝 柠檬水隔夜还能喝吗 柠檬水晚上喝好还是白天喝好
1、 食材 主料：猴头菇100g 其它食材：豆腐100g、虾250g、油、生姜、鸡蛋、耗油、生抽、盐、水、白糖、淀粉适量。 2、 做法步骤 1.猴头菇洗净，用冷水泡软。 2.以手撕成3∼4公分的块状后，挤干水份。 3.将虾去壳，挤出虾肉，盛入竹箩里，用清水反复搅洗至虾仁雪白，盛入碗内，放入精盐和鸡蛋清，用筷子搅拌至有粘性时，加入湿淀粉、味精拌匀，放置一小时，使调料渗入虾仁，待用。 4.豆腐切块；姜切末备用。 5.加入各种材料抓拌均匀后，先放入玉米粉拌匀，很后放入180℃的热油锅中，以大火炸至表面呈金黄色色时，捞出沥干油脂备用。 6.另热一锅，加入2小匙油，姜末爆香，放入豆腐、虾仁、水与猴头菇，烹入生抽、蚝油、盐。糖，以小火烧至入味，浇上湿淀粉勾芡即出锅装盘。 3、 功效 补脾胃、益气血、助消化 4、 成果图贵阳那家医院看癫痫,效果好吗贵阳那家治疗癫痫比较好,如何治疗湖南哪里看癫痫比较好,癫痫医院怎么选湖南癫痫医院,哪家看癫痫比较好湖南癫痫重点医院,靠谱的有哪些
