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阿胶糕一天吃几块合适 阿胶糕吃多了会怎么样

阿胶糕一天吃几块合适一般来说，阿胶糕一天吃2、3块比较合适。需要多补的，每天吃3、5块就可以了。而火气大，体质虚热的人，一天1、2块即可。另外，如果是刚刚开始食用，建议每天只吃一块。等食用一段时间后，再加到1、……