当前位置：主页 >> 养生排名 文静女子为求减压 上网狂骂脏话变“泼妇” 2022-06-11 来源: 文静女子为求减压 上网狂骂脏话变“泼妇” .hzh {display: none; } 平时待人彬彬有礼的晓静居然在网上斯文扫地，像个泼妇。昨日，正在和晓静网聊的刘女士不敢相信，这就是自己熟悉的好友。 晓静是位小学教师，平时说话细声细气，与同事相处融洽，上课也很受学生欢迎，是个标准的淑女。但是她一上网，就像变了一个人，只要一发帖，或者回复论坛的帖子，就会言语过激，脏话粗话一串串打出来，同事朋友看到晓静网上的帖子都吓坏了。 晓静平时在生活中几乎从不讲粗话。自从当了毕业班的班主任，觉得压力陡增。十来岁的孩子思想活跃又难管，特别是学生家长要求高，有时太压抑她真的很想发泄，所以她才会经常上论坛帖吧发帖宣泄情绪，发帖子说粗话骂人。 其实，晓静也知道发帖骂人不好，但每次宣泄完，她就会觉得特别轻松。很多网友现在都很讨厌晓静，一见她出现就会合起来围攻。但是晓静实在控制不了自己上网骂人的行为了。晓静也很担心自己这样下去，会不会因此人格分裂。 心理点评 心理学博士章睿齐说，晓静平时工作压力大，进行自我调整没错，也可以寻找不同的宣泄手段，但是宣泄情绪的手段不能太单一，只是一味地发帖骂人，情绪宣泄的效果可能会适得其反。把握好自己的情绪，首先要学会给自己减压，面对不良情绪，强迫自己出去活动，可以通过主动的行为来抵制消极的情绪，给自己积极的自我暗示。可以去参加一系列的活动发泄自己的情绪，比如安排自己短途旅行、认真读几本自己喜爱的书或做其它感兴趣的事，打球、跳舞、看看诙谐剧，上街购物或坐坐车，都是非常好的宣泄、放松和平静途径。 其他热点新闻链接： 为你揭开饱尝美食又不胖的“秘密” 化妆品,不为人知的一面！ 你将会遗传多少坏习惯给你下一代？ 想长寿？就是怎么简单！（图） 小心！医疗广告坑你没话说。 （实习编辑：陈孟基）北京治疗癫痫的专业医院治疗儿童癫痫医生感冒了容易发癫痫吗 上一篇：调气汤的功效与作用 下一篇：抗感颗粒(仙阁)的说明书 相关阅读 女性左肩胛骨下方疼痛原因 谁说茶叶只能喝？三茶防感冒助眠还能杀脚气 老人注意四个常见养生误区 减肥期间这4种食物不能碰 女性经期吃什么 四款很佳补血方送给你 老年人该怎么护理牙齿 相关推荐 女性左肩胛骨下方疼痛原因 谁说茶叶只能喝？三茶防感冒助眠还能杀脚气 老人注意四个常见养生误区 减肥期间这4种食物不能碰
文静女子为求减压 上网狂骂脏话变“泼妇” .hzh {display: none; } 平时待人彬彬有礼的晓静居然在网上斯文扫地，像个泼妇。昨日，正在和晓静网聊的刘女士不敢相信，这就是自己熟悉的好友。 晓静是位小学教师，平时说话细声细气，与同事相处融洽，上课也很受学生欢迎，是个标准的淑女。但是她一上网，就像变了一个人，只要一发帖，或者回复论坛的帖子，就会言语过激，脏话粗话一串串打出来，同事朋友看到晓静网上的帖子都吓坏了。 晓静平时在生活中几乎从不讲粗话。自从当了毕业班的班主任，觉得压力陡增。十来岁的孩子思想活跃又难管，特别是学生家长要求高，有时太压抑她真的很想发泄，所以她才会经常上论坛帖吧发帖宣泄情绪，发帖子说粗话骂人。 其实，晓静也知道发帖骂人不好，但每次宣泄完，她就会觉得特别轻松。很多网友现在都很讨厌晓静，一见她出现就会合起来围攻。但是晓静实在控制不了自己上网骂人的行为了。晓静也很担心自己这样下去，会不会因此人格分裂。 心理点评 心理学博士章睿齐说，晓静平时工作压力大，进行自我调整没错，也可以寻找不同的宣泄手段，但是宣泄情绪的手段不能太单一，只是一味地发帖骂人，情绪宣泄的效果可能会适得其反。把握好自己的情绪，首先要学会给自己减压，面对不良情绪，强迫自己出去活动，可以通过主动的行为来抵制消极的情绪，给自己积极的自我暗示。可以去参加一系列的活动发泄自己的情绪，比如安排自己短途旅行、认真读几本自己喜爱的书或做其它感兴趣的事，打球、跳舞、看看诙谐剧，上街购物或坐坐车，都是非常好的宣泄、放松和平静途径。 其他热点新闻链接： 为你揭开饱尝美食又不胖的“秘密” 化妆品,不为人知的一面！ 你将会遗传多少坏习惯给你下一代？ 想长寿？就是怎么简单！（图） 小心！医疗广告坑你没话说。 （实习编辑：陈孟基）北京治疗癫痫的专业医院治疗儿童癫痫医生感冒了容易发癫痫吗
