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更年期女性的睡眠指南
1、睡前别饱腹。有些女性朋友们喜欢在睡前吃些东西，怕半夜肚子饿，然而，睡前吃太多东西，容易对肠胃、肝脏等都产生影响，令它们得不到休息，从而刺激大脑的兴奋神经，影响睡眠，尤其是对于正处于更年期的女人们来说……
发布日期：2021-07-24 -
艾灸子宫的排毒反应
不久做了人流手术后，人体还处在需要修复的环节，在这个时候孑宫都还没彻底痊愈，再再加孑宫塑料薄膜遭受了外伤需要一点点的修复，艾炙孑宫是非常好的，由于能够提升修复的高效率，另外，又可以把孑宫中的残留代谢出……
发布日期：2021-07-23 -
夏季艾叶泡脚功效有哪些
艾草叶大伙儿早已也不生疏，在农村的情况下每家每户基本上都长期的提前准备艾草叶便是以便避免出现了人体发炎和人体病症可以更强的来预防，艾草叶不但针对调理气血拥有 很好的协助，并且针对治脚气和人体，虚热太充沛……
发布日期：2021-07-23 -
降逆安胃汤好吗
由于现在有很多人的饮食不规律，造成 了各式各样的胃病接踵而来，降逆安胃汤对医治反流性食管炎有非常好的实际效果。并且降逆安胃汤的成份全是以便健脾养胃构成的，胃是身体一部分的很重要的一个位置，大伙儿一定要高……
发布日期：2021-07-23 -
那么女性早上空腹喝什么减肥呢？
1、白开水在刷牙以后就喝一杯温的白开水，可以帮助肠胃蠕动，就可以帮助我们把前一天的代谢废物都排出体外，就可以使我们避免得便秘。排便通畅了自然小肚子也就没有了，也就达到的减肥的功效。2、淡盐水早上起来空腹*……
发布日期：2021-07-23 -
送您一整年的养生日历！太实用了！
1月 护肾防冻养生原则：秋冬养阴、护肾防冻。留意锻练：多散散步、跑步等，另外应注意保暖以避免 呼吸系统疾病的产生。饮食搭配忌宜：有效食补可立即补充血气体液，多吃羊肉、鸡脯肉、野生甲鱼、核桃肉、红枣、桂圆肉……
发布日期：2021-07-23 -
醉鱼草花的功效与作用
醉鱼草花不但能够非常好的补充身体微量元素，另外协助调养身子的每个功能，功效与作用也很高，今日就带大伙儿对醉鱼草花开展一番掌握。火锅来源于牙周为马钱科绿色植物醉鱼草的花，4～7月採收，晾干。火锅原形状牙周绿……
发布日期：2021-07-23