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中医日常养生 多按长寿穴有助于身心健康

2022-05-24 来源:
中医日常养生 多按长寿穴有助于身心健康

  小编告诉大家,在按摩完合谷穴之后,大家可以再用手掌按摩一下自己的腹部,这就会让便秘的情况得到很大的改善。

  除此之外,大家在按摩合谷穴的时候,还可以很好的帮助自己调节内分泌,这样就可以缓解一些人群面色晦暗,经常长痘的情况。

  还有一点就是按摩这个穴位能够增强脾胃功能,从而让体内的气血以及水液循环变得顺畅,那么人也就会变得更加健康。

  说了那么多关于合谷穴的好处,那么大家在平时的生活中应该怎么正确的寻找它呢?小编告诉你,方法很简单,这个穴位位于大拇指和食指之间的虎口上。所以大家在寻找的时候可以用大拇指的*一节线按在另一只手上的虎口线处,这样就能够按摩到合谷穴了。

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