当前位置:主页 >> 疾病预防 产后如何预防乳腺炎的发生?乳腺炎发生后该怎么护理? 2024-05-27 来源: 乳腺炎是生活中很常见的病症,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,以免对健康造成进一步的伤害,那么产后如何预防乳腺炎的发生?乳腺炎发生后该怎么护理?产后预防乳腺炎的方法有很多,下面就来详细了解具体情况吧。 1、预防产后乳腺炎的方法 (1)避免乳汁淤积:养成定时哺乳的哺乳习惯;每次哺乳时尽量让婴儿吸净。如有淤积,应及时用吸乳器吸出乳汁,或按摩乳房帮助乳汁排出。 (2)防止乳头破损:在妊娠后期,每日用温水擦洗乳头;用手指按摩乳头,并用75%乙醇擦拭乳头,使乳头表皮坚韧不易破损。 (3)保持乳头清洁,防止细菌侵入:妊娠期应经常用肥皂水及温水清洗两侧乳头;妊娠后期每日清洗,定时哺乳,哺乳前后应清洗乳头,每次应尽可能将乳汁排空,如乳汁过多,婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;并应注意婴儿口腔卫生;如有乳头破损,应停止哺乳,定期排空乳汁,局部涂抗生素软膏,待伤口愈合后再哺乳。不宜让婴儿含乳头睡觉,哺乳后用胸罩将乳房托起。。 (4)矫正乳头内陷:妊娠期可每日挤捏、提拉乳头,多数可以纠正,哺乳时有利于婴儿吸允,防止乳汁淤积。 (5)饮食宜清淡,易消化,少吃晕食,忌辛辣。 (6)保持积极乐观情绪:情志不畅亦与本病有关,产后妈妈需调整自我心态,保持心情舒畅,不可情志抑郁,要加强患者心理护理,劝导病人消除不良情绪。 2、乳腺炎症发生后的护理 (1)一般护理:适当休息,注意个人卫生,给予高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化饮食,并注意水分的补充。 (2)用乳罩托起肿大的乳房,以减轻疼痛,有利于血液循环,控制炎症发展。 (3)消除乳汁淤积:必须保持乳汁通畅排出,可用吸乳器抽吸,或用手、梳子背沿乳管方向加压按摩,使乳管通畅。 (4)局部热敷:早期可行热敷,每次20~30分钟,每天3~4次,促进血液循环,利于炎症消散,或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许,捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。水肿明显者可用25%硫酸镁湿热敷。 (5)病情观察:应密切注意患者生命体征,定时测量和记录,如体温38.5℃以上,每天测4次,39℃以上,每天测6次。定时测体温、脉搏、呼吸,了解白细胞计数及分类有无升高,注意用药反应,高热患者可给予物理降温。 (6)术后护理:保持伤口引流通畅,注意手术部位的清洁等,每日换药,更换引流。 平时大家需要注意自己的身体变化,而且要注意生活中的一些调理方式,要注意术后的伤口护理,保持清洁,每天就要换药,这样才能避免造成细菌感染,希望大家注意乳腺炎的出现,有效地进行自我调理和保健,以免导致更多影响,患者应该尽早治疗。 3、产后护理注意事项 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。 做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。 6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。 7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。 8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。 9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。 10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。治疗癫痫病军海医院天津癫痫病专业医院河北癫痫病专业医院治疗癫痫病的正规医院西宁治疗癫痫病医院 上一篇:中医养生里有什么饮食禁忌?中医养生的饮食禁忌 下一篇:人参花泡水喝有哪些禁忌?人参花泡水喝的禁忌有哪些? 相关阅读 老年人应该如何对付高血压 老年痴呆的护理 吸烟对糖尿病患者有哪些危害 中老年肥胖的危害 怎么防止老人跌倒 地中海贫血有什么症状 相关推荐 老年人应该如何对付高血压 老年痴呆的护理 吸烟对糖尿病患者有哪些危害 中老年肥胖的危害
乳腺炎是生活中很常见的病症,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,以免对健康造成进一步的伤害,那么产后如何预防乳腺炎的发生?乳腺炎发生后该怎么护理?产后预防乳腺炎的方法有很多,下面就来详细了解具体情况吧。 1、预防产后乳腺炎的方法 (1)避免乳汁淤积:养成定时哺乳的哺乳习惯;每次哺乳时尽量让婴儿吸净。如有淤积,应及时用吸乳器吸出乳汁,或按摩乳房帮助乳汁排出。 (2)防止乳头破损:在妊娠后期,每日用温水擦洗乳头;用手指按摩乳头,并用75%乙醇擦拭乳头,使乳头表皮坚韧不易破损。 (3)保持乳头清洁,防止细菌侵入:妊娠期应经常用肥皂水及温水清洗两侧乳头;妊娠后期每日清洗,定时哺乳,哺乳前后应清洗乳头,每次应尽可能将乳汁排空,如乳汁过多,婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;并应注意婴儿口腔卫生;如有乳头破损,应停止哺乳,定期排空乳汁,局部涂抗生素软膏,待伤口愈合后再哺乳。不宜让婴儿含乳头睡觉,哺乳后用胸罩将乳房托起。。 (4)矫正乳头内陷:妊娠期可每日挤捏、提拉乳头,多数可以纠正,哺乳时有利于婴儿吸允,防止乳汁淤积。 (5)饮食宜清淡,易消化,少吃晕食,忌辛辣。 (6)保持积极乐观情绪:情志不畅亦与本病有关,产后妈妈需调整自我心态,保持心情舒畅,不可情志抑郁,要加强患者心理护理,劝导病人消除不良情绪。 2、乳腺炎症发生后的护理 (1)一般护理:适当休息,注意个人卫生,给予高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化饮食,并注意水分的补充。 (2)用乳罩托起肿大的乳房,以减轻疼痛,有利于血液循环,控制炎症发展。 (3)消除乳汁淤积:必须保持乳汁通畅排出,可用吸乳器抽吸,或用手、梳子背沿乳管方向加压按摩,使乳管通畅。 (4)局部热敷:早期可行热敷,每次20~30分钟,每天3~4次,促进血液循环,利于炎症消散,或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许,捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。水肿明显者可用25%硫酸镁湿热敷。 (5)病情观察:应密切注意患者生命体征,定时测量和记录,如体温38.5℃以上,每天测4次,39℃以上,每天测6次。定时测体温、脉搏、呼吸,了解白细胞计数及分类有无升高,注意用药反应,高热患者可给予物理降温。 (6)术后护理:保持伤口引流通畅,注意手术部位的清洁等,每日换药,更换引流。 平时大家需要注意自己的身体变化,而且要注意生活中的一些调理方式,要注意术后的伤口护理,保持清洁,每天就要换药,这样才能避免造成细菌感染,希望大家注意乳腺炎的出现,有效地进行自我调理和保健,以免导致更多影响,患者应该尽早治疗。 3、产后护理注意事项 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。 做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。 6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。 7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。 8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。 9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。 10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。治疗癫痫病军海医院天津癫痫病专业医院河北癫痫病专业医院治疗癫痫病的正规医院西宁治疗癫痫病医院