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大枣枸杞养颜茶怎么做

2021-07-23 来源:

大枣枸杞养颜茶怎么做

做法一

材料：红枣、枸杞、冰糖适量。

做法：

1、先把红枣洗净，放入锅中；

2、用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。

4、把枸杞洗净，把枣放到玻璃茶壶里，放冰糖，倒入刚开的热水。

5、焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了。

做法二

材料：大枣10个，枸杞40个，冰糖10克（可以根据自己的口味放），清水600克。

做法：

1、把准备好的材料洗净。

2、将大枣里面的核去掉。

3、将大枣冰糖枸杞和200克水都放入搅拌器中打碎（也可以将冰糖很后煮的时候放入）。

4、打开搅拌器的盖子，再倒入200克清水，盖上盖子再搅打一次，这样能够尽量的将大枣和枸杞磨得细一些。

5、将打好的汁过滤到小锅中（不要用铁锅），过滤的时候因为滤网很细，很好用勺子采取挤压来帮助滤网过滤。

6、将过滤好的汁液倒入很后200克清水，煮开锅即可饮用了，也可以再过滤一次，口感会更细腻。