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三款夏季除燥祛湿凉拌菜
进入夏季，天气炎热，高温难耐，难免让人食欲不振，心烦气躁。这个时候要注意去燥除湿，那么如何去燥除湿呢？营养学的研究也证明，生吃蔬菜能够很大限度地保存菜里面的营养，因为蔬菜中一些人类必需的生物活性物质在……
发布日期：2022-05-19 -
利肺片(振霖)的说明书
呼吸系统疾病是很常见的疾病之一，不管哪些年龄层的人都是有可能得了这类病症，生活起居之中大伙儿一定要多关心本身的身心健康问题，尽量减少该类的病症产生。针对医治，挑选利肺片(振霖)开展服食能够迅速痊愈呼吸系统……
发布日期：2022-05-19 -
秋季养生食谱 揭秘秋季食疗养生法
秋季养生食谱精选1秋季养生菜黄精煨肘材料：黄精9克，党参9克，大枣5颗，猪肘750克，生姜15克，葱适量。做法：1.黄精切薄片，党参切短节，装入纱布袋内，扎口。2.大枣洗净待用，姜、葱洗净拍破待用，猪肘刮洗干净入沸水锅……
发布日期：2021-10-30 -
灵芝吃多了有什么危害
野生灵芝，自古以来被誉为草中圣品。过去，那但是仅有皇室皇室、王公贵族、富商大贾诸种人等才能够具有的。伴随着药业技术性的发展趋势和现代生活水准的转变，针对一般的普通百姓，适度的消費，也早就不是什么问题了……
发布日期：2021-10-30 -
失眠喝什么茶 巧喝枸杞子茶治疗失眠
失眠喝什么茶?睡眠对于人的健康至关重要，俗话说：“千金难买好睡眠。”甚至有人认为“睡眠是很好的药”。人一天一般需要8个小时以上的睡眠时间，且应该保证睡眠的质量。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，大脑的疲劳难……
发布日期：2021-10-30 -
补脑食疗四验方药膳养生老中医养生
用脑过度，营血暗耗，可致五脏亏虚，脑无所养而记忆下降，反应迟钝;心脾两虚可致心悸、失眠、肢软乏力、多梦;肝肾不足可致头昏目涩，健忘多梦。补益之膳通过补益肝肾，调养心脾，使气血充沛，肾精充足，从而达到聪脑益……
发布日期：2021-10-30