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萝卜易产生饱腹感有助减肥 胡萝卜饱腹

2024-08-12 来源:
萝卜含有葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖酸及多种维生素、微量元素,能有规律地使肠管紧张度增高、肠蠕动增强,缩短食物在肠道的存留时间,鲤鱼食物代谢及废物排出。萝卜含热量较少、纤维素较多,吃后易产生饱腹感,有助减肥。 以上就是减肥瘦身栏目下与减肥,晚餐有关,关于“萝卜易产生饱腹感有助减肥”相关内容,希望能够帮助到您!

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