当前位置：主页 >> 日常养生 宝宝止咳化痰润肺的食物 宝宝止咳化痰润肺吃什么好 2024-09-05 来源: 感冒时咳嗽有痰时十分难受，这时我们通常都会通过吃药来缓解症状。但是对于小宝宝来说，他们是不能随意吃药的，而且也没有适合宝宝的有效的止咳化痰药。这时其实我们可以通过让宝宝吃一些食物来治疗。下面就来看看宝宝止咳化痰润肺的食物有哪些。 宝宝止咳化痰润肺的食物 1.萝卜 萝卜是一种属性为寒的植物，有很好的药用效果，例如健胃消食、清热解毒、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。 2.柿子 柿子中含有一种水溶性的膳食纤维，有着良好的润肠通便的作用，有利于保持宝宝肠道内正常菌群的生长。柿子具有清热去燥、润肺化痰的作用，如宝宝有肺热咳嗽的症状食用柿子能有效的改善。 3.金橘 金橘有很好的止咳作用，可起到预防的效果。同时，金橘还可强化鼻咽黏膜、预防感冒。此外，还可吃一些柚子，因为柚子有化痰止咳、理气止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、小腹冷痛、食滞、疝气等；且柚子茶可止咳化痰、润肺清肠。 4.梨 梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，不管生食、榨汁、煮、熬汤对肺热咳嗽、老年咳嗽以及支气管炎等都有很大的效果。 5.石榴 石榴不仅具有具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，还具有生津止渴、润肺的作用。凡是感觉口燥、津液不足，都是可以吃石榴，能够清热解毒，润肺止渴。 6.罗汉果 罗汉果素来有止咳化痰的功效与作用，果实过于甜，很好用水泡着喝，宝宝满岁之后可以尝试喝点罗汉果水，清肺止咳。罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶很重要的组成部分。经证实是治疗慢性咽炎很有效的偏方。 7.枇杷 枇杷具有止渴下气、利肺气、止吐逆并化痰的功效。对于宝宝咳嗽来说，有非常好的缓解治疗效果。很常见的枇杷吃法，就是将枇杷外面的皮去掉，直接吃。但一定要把皮清洗干净，因为上面非常脏，以免细菌感染。 相信大家看完上文的介绍后，对宝宝止咳化痰润肺的食物已经有了自己的认识了，希望以上分享的内容可以帮助到大家。癫痫北京哪家医院哪个医院治疗癫痫病很好治疗癫痫病医院那家好癫痫病治疗哪家医院好黑龙江中亚癫痫病医院口碑怎么样 上一篇：荆条蜜的功效与作用 荆条蜜的营养价值 下一篇：龙眼蜜的功效与作用 龙眼蜜的营养价值 相关阅读 排毒养颜的食物有哪些 排毒养颜吃什么好 脾虚会导致肥胖吗 生活调理方健脾补虚 手把手教你自己按摩保护前列腺 白领办公室如何减肥 工作瘦身两两不误 按摩六个穴位帮你轻松赶走疾病 补血吃什么很好 四类干果是很佳选择 相关推荐 排毒养颜的食物有哪些 排毒养颜吃什么好 脾虚会导致肥胖吗 生活调理方健脾补虚 手把手教你自己按摩保护前列腺 白领办公室如何减肥 工作瘦身两两不误
感冒时咳嗽有痰时十分难受，这时我们通常都会通过吃药来缓解症状。但是对于小宝宝来说，他们是不能随意吃药的，而且也没有适合宝宝的有效的止咳化痰药。这时其实我们可以通过让宝宝吃一些食物来治疗。下面就来看看宝宝止咳化痰润肺的食物有哪些。 宝宝止咳化痰润肺的食物 1.萝卜 萝卜是一种属性为寒的植物，有很好的药用效果，例如健胃消食、清热解毒、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。 2.柿子 柿子中含有一种水溶性的膳食纤维，有着良好的润肠通便的作用，有利于保持宝宝肠道内正常菌群的生长。柿子具有清热去燥、润肺化痰的作用，如宝宝有肺热咳嗽的症状食用柿子能有效的改善。 3.金橘 金橘有很好的止咳作用，可起到预防的效果。同时，金橘还可强化鼻咽黏膜、预防感冒。此外，还可吃一些柚子，因为柚子有化痰止咳、理气止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、小腹冷痛、食滞、疝气等；且柚子茶可止咳化痰、润肺清肠。 4.梨 梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，不管生食、榨汁、煮、熬汤对肺热咳嗽、老年咳嗽以及支气管炎等都有很大的效果。 5.石榴 石榴不仅具有具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，还具有生津止渴、润肺的作用。凡是感觉口燥、津液不足，都是可以吃石榴，能够清热解毒，润肺止渴。 6.罗汉果 罗汉果素来有止咳化痰的功效与作用，果实过于甜，很好用水泡着喝，宝宝满岁之后可以尝试喝点罗汉果水，清肺止咳。罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用，是目前凉茶很重要的组成部分。经证实是治疗慢性咽炎很有效的偏方。 7.枇杷 枇杷具有止渴下气、利肺气、止吐逆并化痰的功效。对于宝宝咳嗽来说，有非常好的缓解治疗效果。很常见的枇杷吃法，就是将枇杷外面的皮去掉，直接吃。但一定要把皮清洗干净，因为上面非常脏，以免细菌感染。 相信大家看完上文的介绍后，对宝宝止咳化痰润肺的食物已经有了自己的认识了，希望以上分享的内容可以帮助到大家。癫痫北京哪家医院哪个医院治疗癫痫病很好治疗癫痫病医院那家好癫痫病治疗哪家医院好黑龙江中亚癫痫病医院口碑怎么样
