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夏季润肺止咳汤有哪些？如何制作

2023-07-21 来源:

　　夏天天气干燥，非常容易伤身，那样会造成很多肺部疾病的产生，因此在冬天我们要对肺脏开展维护保养。假如夏天出現咳嗽，那，夏季润肺止咳汤有哪些？

　　夏天润肺止咳汤

　　1、无花果猪肺汤

　　推荐原因：无花果对咽喉及肺脏皆有滋润功效，并能健脾养胃清肠排毒、消肿祛毒，对咽喉肿痛、干咳嗽及便秘等病症充分发挥医治效应。

　　作法：无花果8个，猪肺约350克(约四分之一个)，茯苓1片，姜2片、盐。将猪肺解决清理干净后，放进开水中煮5分鐘，捞出预留；无花果侵泡三十分钟预留；将洗好的猪肺切成片，添加无花果、茯苓、生姜片、适度的水，防水防火髙压；火灾后慢炖三十分钟出锅加适当盐，既食。

　　2、霸王花龙骨汤

　　推荐原因：霸王花煲汤具备净心润肺止咳、清暑退热、除痰止咳化痰的功效，用霸王花与生猪肉一同熬汤能止气痛，理痰火咳嗽。

　　作法：猪大骨300克(斩件)。霸王花50克，猪里脊肉200克切一小块；甜杏仁25克，小枣六只。霸王花用冷水浸软，清洗。猪排骨、肉入沸水锅中，滴米酒，入生姜沫，焯1----2分钟。取下清洗，移进瓦锅。加冷水一杯半，水开改慢火。40分钟后，放霸王花，甜杏仁、小枣。10分钟后，入盐，鸡精，翻拌。一会儿即成。

　　3、白菜干罗汉果龙骨汤

　　推荐原因：罗汉果有清热凉血、生津止渴止咳化痰、润肠润肠、美白嫩肤益颜、清肺润肺等作用，可用以肺燥咳、咽喉痛失音、肠燥便秘等病症。在天气干燥时，很合适用白菜干熬汤。由于白菜干能养神调血、除烦解渴，有清除躁热、通利胃肠、温阳化助消化的功效。

　　作法：润肺止咳汤的作法是，猪大骨400克，大白菜适当，罗汉果适当，小枣适当，甜杏仁适当，茯苓适当，食用盐适当，姜3片，水适当。猪骨头清洗斩块，放进水中烧开，除掉鲜血。煮成许多泡沫后，再次煮一会随后捞出用水流清洗干净预留。白菜干用冷水清洗，侵泡半小时上下。在石锅里倒进适当冷水，把洗完的猪骨头和生姜片放进，开火灾煮。水开后倒进白菜干，罗汉果和小枣、甜杏仁、茯苓、姜，烧开后变为文火煲2钟头。很终添加适量盐调料就可以。