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萝卜排骨汤怎么做好吃 介绍2种经典排骨汤简单做法

一、萝卜排骨汤做法萝卜排骨汤是一种非常有益身心的养生汤。萝卜汤喝起来清甜不油腻，常喝还能补肾养血，滋阴润燥。除了用萝卜和排骨熬煮之外，萝卜排骨汤还可以加入枸杞、天麻等中草药一起熬，在吃之前加入胡椒粉能……

炒生菜的做法 生菜经期可以吃吗

一、炒生菜的做法　清炒生菜材料：生菜400克，油、盐、蒜、味精适量。做法：把洗干净的生菜中的水分沥干，然后把蒜放到热油锅中爆香，翻炒片刻之后放适量的盐和味精，之后就可以出锅了。功效：清炒生菜可以增加经期女……

自制番茄萝卜牛腩 番茄萝卜牛腩的营养价值 蔬菜牛腩汤

一、自制番茄萝卜牛腩干红辣椒洗净去籽,大葱切寸段,姜切片。白萝卜洗净切滚刀块。西红柿洗净后用热水浇一下方便去皮,去皮后的西红柿切块备用。锅内放少量的花生油,油热后将切好的西红柿炒至出汤。然后将炒好的红汤转到……

有脚气病应该怎么办呢

脚气病又叫维生素B1缺乏症，是由于人体内缺乏维生素B1导致的。脚气病可分为干性脚气病和湿性脚气病。干性脚气病以神经系统症状为主，可表现为对称性神经炎，肢端感觉减退或异常，肌肉酸疼或压痛，尤以腓肠肌为甚，严重……

什么食物比咖啡更抗疲劳?

现在的人们在工作累了或者是不精神的时候，常常都会喝一杯咖啡来提神抗疲劳。其实还有一些食物也是有抗疲劳的功效的，有的还比咖啡的效果更好，那么到底有哪些呢?1、多喝水，保持水分充足可提神人体有三分之二是由水构……

痔疮患者可以常吃的5种食物

痔疮患者应该吃什么，下面有五种食物推荐给大家。蛤蜊性寒，味咸。《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。螺蛳性寒，味甘，能清热、利水，治疗痔疮。古代《日用……

肾结石患者晚上很好不要喝牛奶

肾结石患者喝牛奶时注意，很好不要晚上喝牛奶，你知道为什么吗？许多人认为牛奶是高营养饮品，每天可以多喝点儿。殊不知，超量饮用牛奶或不注意饮用时间，也会对健康造成危害。如会引起尿钙排出增多，如果是肾结石的……

医生教你很实用的排毒美食秘方

人体每天都在进入各种各样的食物或者水，所以体内都会含有一些毒素，其实有一些这样的毒素是很正常的，只要按时的排除有没有问题了。但如果长期不排除就会使我们的肌肤出现豆豆等症状，那么怎样才能更好的排毒呢?以下……

颈部不适就喝杯葛根茶

葛根具有改善脑部血液循环之效，对葛根茶具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。对降低血脂、血压、血糖,辅助治疗冠心病、心绞痛、神经性头痛等有明显效果.酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精快速分解……

治肺热咳嗽可吃金橘萝卜汤

金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎可和猕猴桃比美，此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素，营养价值较高。经常腹胀、咳嗽痰多、烦渴、咽喉肿痛的人不妨常吃，也可将其……