当前位置：主页 >> 养生保健 石斛怎么吃效果很好 铁皮石斛怎么吃效果很好 2024-08-09 来源: 泡茶 1.准备麦冬10克，石斛5克，将麦冬和石斛洗净后切成小段。 2.然后把麦冬、石斛和绿茶放入杯中，倒冲入适量沸水。 3.加盖闷泡10分钟左右，等水温适宜入口后即可代茶饮用。 煮粥 1.准备鲜石斛30克，粳米50克，适量冰糖，先把石斛洗净，放入砂锅中，倒适量水煮沸。 2.大火煮沸后转小火煎煮15分钟，捞出石斛保留汁水，粳米淘洗干净，清水浸泡30分钟。 3.泡完的粳米捞出沥水备用，锅中倒水，把石斛汁也倒进去，再将粳米下锅熬煮。 4.开大火煮沸腾后转小火慢熬至粳米软熟，出锅前加冰糖调味即可食用。 以上就是母婴保健栏目下与石斛,儿童有关，关于“石斛怎么吃效果很好”相关内容，希望能够帮助到您！癫痫病治疗的医院看癫痫较好的医院癫痫病哪里治疗很好呢癫痫如何治疗呢癫痫医院怎么样 上一篇：山药怎么做最养脾胃 山药长期吃有副作用吗 下一篇：吃什么食物容易致癌 2大饮食习惯可预防癌症 相关阅读 眩晕症是什么原因导致的 眩晕症是怎么回事 艾滋病很初皮疹症状 艾滋病有哪些早期症状 头晕是什么原因引起 造成头晕的原因有哪些 大便是黑色的咋回事 大便是黑色的是什么原因 拔罐后湿气重怎么办 拔罐后湿气重应该怎么处理 九价疫苗是干什么的 九价疫苗注射前后禁忌 相关推荐 眩晕症是什么原因导致的 眩晕症是怎么回事 艾滋病很初皮疹症状 艾滋病有哪些早期症状 头晕是什么原因引起 造成头晕的原因有哪些 大便是黑色的咋回事 大便是黑色的是什么原因
泡茶 1.准备麦冬10克，石斛5克，将麦冬和石斛洗净后切成小段。 2.然后把麦冬、石斛和绿茶放入杯中，倒冲入适量沸水。 3.加盖闷泡10分钟左右，等水温适宜入口后即可代茶饮用。 煮粥 1.准备鲜石斛30克，粳米50克，适量冰糖，先把石斛洗净，放入砂锅中，倒适量水煮沸。 2.大火煮沸后转小火煎煮15分钟，捞出石斛保留汁水，粳米淘洗干净，清水浸泡30分钟。 3.泡完的粳米捞出沥水备用，锅中倒水，把石斛汁也倒进去，再将粳米下锅熬煮。 4.开大火煮沸腾后转小火慢熬至粳米软熟，出锅前加冰糖调味即可食用。 以上就是母婴保健栏目下与石斛,儿童有关，关于“石斛怎么吃效果很好”相关内容，希望能够帮助到您！癫痫病治疗的医院看癫痫较好的医院癫痫病哪里治疗很好呢癫痫如何治疗呢癫痫医院怎么样
