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指甲上的健康秘密 手把手教你从指甲看健康

你知道吗？指甲并非只有你看到的那部分，还有大半部分藏在皮下。指甲根部呈椭圆形，在皮肤下一直延伸到*一个指关节处。指甲生长的速度是每天0.1毫米，差不多3~5个月就会更换一次。指甲由甲床提供营养。指甲内含有7%~12%的……

西酞普兰副作用

不管社会发展如何发展和发展趋势，大家的生活水平做到哪些的高宽比，大伙儿还会得了一些病症，在当今的这一社会发展中，因为许多要素的影响，通常会造成 很多人得了各种各样的病症，如今针对大伙儿而言较大 的事儿便是……

哪些食物有平喘止咳的功效-

哪些食物有平喘止咳的功效?如今的天气是忽冷忽热的，过了谷雨时节也经常会下雨，这样的天气比较的潮湿，所以非常多人是容易出现咳嗽的症状的，所以我们平时可以吃些平喘止咳的食物，那么平喘止咳的食物有哪些?下面就让……

为什么尿结石容易复发

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女人贫血怎么办 为你推荐补血食谱

龙眼肉莲子粥龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克,同煮粥食。龙眼性平,无毒。营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。长期食用,强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃……

失眠吃什么？四招助你回归规律睡眠

当我们好不轻易过了那几天，终于可以放松下来的时候，有的人会猛然发现：自己失眠了！居然会在的时候感觉心理适应不下来，一个人翻来覆去怎么也睡不着了，这该怎么办才好呢？下面教你用食品对抗节后失眠！失眠吃什么……

六大天王的功效与作用

针对六大巨星大伙儿掌握吗，它是一种普遍的中药材，一般在许多的地区都是用六大巨星来做为原材料，它还可以医治许多人体病症，下边我们讨论一下六大巨星的有关专业知识吧。特异别称生产似铁屎米特异来源于生产中药材……

养生也有乘法表：九多九少

一、少肉多豆这似乎已成了众人皆知的“秘密”。我们身边有不少“肉食动物”，汉堡、烤肉、烤鸭、红烧肉，顿顿无肉不欢。按“膳食平衡宝塔”的建议，一个人每天很好只摄入瘦肉75克，即一副扑克牌大小的一块。其中，体力……

男人吃雌性激素会怎样

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睡前能吃的6种食物

香蕉：香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。菊花茶：菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的*，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的很佳……