足三里和阳陵泉的准确位置图片
2021-07-21
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阳陵泉穴是足少阳胆经的合穴,具体地址在腓骨小头的前外缘,足三里是足阳明胃经的合穴,具体地址在踝关节两侧缘,犊鼻穴,也就是外膝眼底下三寸,间距踝关节两侧一横指(中拇指)的部位。这两个穴道基本在同一水平线,可是阳陵泉穴挨近于腓骨,而足三里挨近踝关节。踝关节便是小腿肚很粗的骨骼,用力就可以触到,腓骨是小腿肚较为细的骨骼,在小腿肚两侧,外面有肌肉,用力增加能量能够 触到,沿着这条骨骼往上摸,能够 触到一个突起的骨骼,便是腓骨小头。
阳陵泉穴是临床医学中常见穴道之一,是足少阳胆经的穴道。精确部位在小腿肚两侧,仰卧或侧卧在源自膝眼底下,腓骨头前正下方凹处,皮肤及皮下组织组织,腓骨长肌,膝前两侧,动、静脉的支系和腓总神经支系处,毫针直刺或往下扎针1一1.5寸就可以。在临床医学中关键医治膝关节肿痛,下肢痿痹,发麻,胁肋疼痛,中风偏瘫,呕吐,小儿惊风等症状。扎针阳陵泉穴还能减轻胆绞痛。
足三里穴在选穴的情况下需要取曲膝位,髌韧带两侧的凹痕中是犊鼻穴,犊鼻穴下三寸、踝关节前嵴外一横指处即是足三里穴。足三里穴能够 医治胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,腹泻,便秘等肠胃系统的病症。
还能够医治膝盖骨周边的病症,肌肉关节痛,肌萎缩,活动不好,另外还能够医治颠狂等中枢神经系统病症,及其亚急性乳腺炎,急性阑尾炎等外科病症。除此之外,足三里穴還是一个健壮健康保健的很重要的穴道。能够 医治各种各样虚证。在用以健壮养生保健的功效的情况下,多选用温灸法,在医治别的疾病时,多选择直刺1-2寸。
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