冬季如何护肺 十大护肺食物推荐其它
2023-09-07
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人体中的每一个器官都有起非常重要的作用，肝主藏血，而肺呢，主要负责的是人体的呼吸。中医认为肺在五脏六腑中的位置很高。所以我们要好好的保护我们的肺。但在我们的生活环境中，由于污染的缘由，我们的肺也受到了“污染”。那么在干燥的冬季中，我们要如何通过饮食来保护我们的肺呢？我们今天就为您推荐了十大护肺食物，助您保护肺。
关于肺
肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺气以宣发肃降为基本运行形式。肺在五脏六腑中位置很高，覆盖诸脏，故有“华盖”之称。肺叶娇嫩，不耐寒热燥湿诸邪之侵;肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，易受外邪侵袭，故有“娇脏”之称。
肺在体合皮，其华在毛，在窍为鼻，在志为悲（忧），在液为涕。手太阴肺经与手阳明大肠经相互属络于肺与大肠，相为表里。肺在五行中属金，为阳中之阴，与自然界秋气相通应。
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