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初夏养生保健喝什么茶？_夏季保健_保健

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夏季凉食吃过多容易发胖_夏季保健_保健

冰镇的食品　　这并不是因为饮料含糖过高，或者西瓜会容易发胖，冰激凌含有反式脂肪酸，而是因为它们都有同一个特点，非常凉。而就是这个凉造成了我们脾胃出现问题，当然出现脾胃虚弱的原因很多，比如从小体质虚弱、……

夏季降暑去火吃什么食物_夏季保健_保健

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夏季缓解疲劳吃香蕉_夏季保健_保健

小编推荐：夏季疲劳过度易引起中暑　　夏日困乏的现象多与缺钾有关。钾是人体内重要的营养成分，其主要功能是保证新陈代谢的正常进行，增强人体神经和肌肉的兴奋性。　　平时应注意多吃含钾的食物，如香蕉、瘦猪肉、……

夏季蚊虫叮咬怎么办_夏季保健_保健

　　夏季气温高、湿度大、雨量多，适于蚊虫孳生繁殖，蚊虫密度高，你是不是有被蚊虫叮咬的烦恼？下面让小编给您介绍几招对付蚊虫叮咬的方法。　　一、扑尔敏止痒　　用扑尔敏一片，蘸唾液反复涂擦叮咬处，止痒效果亦……

夏季清热解毒的糖水有哪些？三种推荐

夏季是一个天气十分炎热，出汗较多的一个时间段，因为出汗较多，所以需要及时的补充身体内所需的营养，那夏季清热解毒的糖水有哪些？清热解毒的糖水，一般有桂花酸梅汤、绿豆冬瓜糖水、绿豆陈皮汤等。1、桂花酸梅汤：……

夏天米长虫怎么办？如何解决

夏天如果是米长虫以后就不要再去吃，这个时候再去摄入是会对自己的身体都造成很大的伤害，那夏天米长虫怎么办？1、大蒜防虫法　　在存米的容器里分散的放几瓣大蒜，把容器盖严，能起到防虫的效果。　　2、瓶装防虫法　……

大枣夏季怎么保存？如何有效储存

大枣夏季怎么保存？夏季是一个比较干燥的月份，而且夏天的水分是比较多的，我们想要保存大枣，我们就需要将大枣放进干燥远离水分的地方。保存方法：　　1、大批量贮存红枣时，采用麻袋码垛贮藏。码垛时，袋与袋之间、……

夏天鸡蛋能放冰箱吗？鸡蛋保鲜的方法有哪些

鸡蛋是我们每天都应吃的食物，含有丰富的营养物质，所以是很多家庭早餐的必需品，尤其是对地老年儿童来说更是不可少。鸡蛋的保存比较简单，但了不宜高温存放，所以夏天鸡蛋能放冰箱吗？很多人可能知道可以保存在冰箱……

夏天儿童腹泻怎么调理？如何有效改善

儿童的肠胃系统发育不完善，许多家长担心儿童营养摄入量不够，急着给儿童添加辅食，这很容易造成儿童饮食不当，引发消化不良性腹泻。那夏天儿童腹泻怎么调理？1、清淡的饮食　　家长可观察儿童大便中是否有残留食物，……