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夏季洗澡五种情况易猝死_夏季保健_保健

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夏季如何预防上“火”_夏季保健_保健

　　随着气温一天天升高，很近各大医院的“上火”病人也在直线上升，主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干燥、小便发黄、腿脚浮肿、全身无力等症状。“火”是一种中医所……

夏季预防中暑全攻略_夏季保健_保健

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六种有效对抗紫外线食物_夏季保健_保健

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夏日美白肌肤的五个秘诀_夏季保健_保健

　　经过了春季密集的美白，各位爱美的女孩一定有了非凡收获。阳光已经在不知不觉中渐渐变得猛烈起来，如何保住自己钻透美肌不被紫外线破坏？在这里小编给你5条防晒Tips，帮你呵护娇嫩肌肤，维持肌肤一整夏的完美透白。……

初夏哪些食物很排毒_夏季保健_保健

　　其实每个人每日都不断地吸入毒素，而身体五脏六腑及血液内或多或少都有贮存一些毒素，但只要排除得快，便算健康。但许多人对毒素一直没有全面的认识，也认识不到排毒的重要性。初夏来临，赶紧给你的身体排毒吧！……

春季孕妇保健应注意什么_春季保健_保健

　　春季要预防疾病　　春季气温逐渐回升，空气中湿度大，有利于流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒生长，孕妇免疫系统功能低下，容易感染各类病毒，影响胎儿脑神经系统发育。冬春季节各类病毒确实比较多，人……

春季吃木瓜可以消水肿_春季保健_保健

　　潮湿黏腻的春季又到了，很多朋友发现不但是家里的木门，木质品出现了发胀的现象，连自己的身材都如吸了水的海绵，粗壮了好几公分，这究竟是春节时多饮食，少运动的结果，还是另有其他？有关医生指出，春节侯群症……

夏天选择什么运动好_夏季保健_保健

　　烈日炎炎，如何运动、健身、减肥等成为众人又一关注的话题。艳阳高照，紫外线强，很多运动都不能户外随时随地地进行，人们就只能选择在室内运动。　　医生表示，夏季适合“轻运动”，瑜伽、健身操、游泳以及……

夏季如何房事更健康_夏季保健_保健

　　夏季的光照有利于人体的健康，有些人进行日光浴以强身，光照可抑制褪黑素的释放，使人敏感性增高，反应速度加快；红外线可使皮肤温度升高，全身血液流速加快，新陈代谢增强，使人体的兴奋性加强。这种光对人体的……