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“恋床”对身体有弊无利
“恋床”对身体有弊无利 爱赖床。充足的睡眠可解除疲劳、恢复体力,但这并不意味着多睡就能有益健康。很多人,尤其是一些老人,醒后习惯“恋床”,迟迟不愿起来,总要蒙着被子再“眯”一会,这对身体有弊无利。赖……
发布日期:2022-05-24 -
秋季晚饭后吃什么是养生_2
秋季晚饭后吃什么是养生 .双耳汤:白木耳、黑木耳各10克,用水泡发洗净,放人小碗中,加适量的水和冰糖,置蒸锅中蒸1小时即,每日食用2次。能滋补肝肾,益阴明目。 2.芝麻粥:黑芝麻适量,淘洗干净,晾干后炒熟。……
发布日期:2022-05-21 -
补肝益肾 温中益气*枸杞淮山鸡肉汤
材料:鸡半只,枸杞子15克,淮山30克,生姜片15克,精盐适量,葱花少许。做法:将鸡肉洗净切块,倒入开水锅中烫一下取出,以去除腥味,然后把鸡块放入砂锅中,加入淮山药、枸杞子、生姜片及适量开水,用小火煮至肉烂汤……
发布日期:2022-05-20 -
桑葚水有哪些功效与作用?
黑桑葚是一种营养成分较高的一种新鲜水果,不但能够提高免疫力,并且还能补阴补血补气,防衰老这些因此 是很多人都钟爱的,可是黑桑葚虽好也不能吃的过多,吃的多了对胃肠不好,不成熟的黑桑葚也是不能吃的,会腹泻并……
发布日期:2022-05-20 -
四季感冒胶囊(湘龍堂)的说明书
日常生活谁还不碰到个病症阿?生病之后很先要保证的便是立即就诊,挑选很好是的医治药品开展医治才算是很重要的事儿。因而,现阶段我们发布了一种称为四季感冒胶囊(湘龍堂)的药品,这类药品针对解热镇痛具备十分明显的……
发布日期:2022-05-20 -
女人吃什么延缓衰老 健康晚年的秘诀全在这里了
从生理角度来说,人的基础代谢从 25 岁就开始缓慢下降。皮肤老化会在 30 岁之前就开始表现出来。而骨质密度在 30~35 岁就开始缓慢降低。但有的朋友,看上去会比实际年龄年轻一些,除了运动、日常保养等,会吃,也是很重要……
发布日期:2022-05-19 -
挺拔身姿才能轻松享受!
身姿挺拔、亭亭玉立的体态,人人都希望能够轻松拥有,其实这并非难事,e瘦健康推荐3个简单实用的小方法,坚持不懈,就可以拥有美好挺拔的身姿啦!1、下巴后移对付颈椎弯曲。将牙齿微微合拢,下巴缓缓向后移动1—3厘米……
发布日期:2022-05-19