提供3种食物治疗女性疾病

2023-09-08 来源:

每月来一次是女性的专利，但是很多女性体质弱，会有很多疾病缠身，接下来大厨艺小编为大家提供3种食物治疗女性疾病。鲍鱼：滋补清热滋阴养颜、虾：温性好暖子宫、桑葚干：补血治宫寒，这三种食材大家要多吃这些食物，毕竟保护好身体才是很重要的。

1、鲍鱼：滋补清热滋阴养颜

中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性很好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。

2、虾：温性好暖子宫

虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占20杆6%、脂肪占0杆7%，其他还含磷、钙、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素b2，维生素b1，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软，妇女月经量少，乳少等。

3、桑葚干：补血治宫寒

桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁很丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

以上介绍三种可以暖宫的食物，你们是不是已经记住了呢?如果还需要了解更多的话，请多关注本网站更新。很后祝愿大家身体健康，生活愉快。