当前位置:主页 >> 养生小常识 杨桃能和菠萝一起吃吗?杨桃和菠萝一起吃好不好? 2024-07-11 来源: 菠萝和杨桃是我们生活中常见的两种水果,一般菠萝的果肉是黄色的,而成熟的杨桃的果肉是黄中带点绿色。菠萝和杨桃都是酸酸甜甜的,那这两种水果可以一起吃吗?杨桃和菠萝同食好不好呢?我们一起来了解一下。 1、可以同食 菠萝中含有的酶、糖具有一定的利尿的效果,而且菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以有效的分解食物中的蛋白质,具有开胃顺气、解油腻的作用。而杨桃中含有大量的酸性物质,所以在食用杨桃的时候,可以增强胃液的酸度,从而可促进食物的消化。杨桃和菠萝并不相克,反而还能促进消化,所以两者是可以一起吃的。 2、少量食用 菠萝和杨桃都性微寒,所以不管是同食菠萝和杨桃,还是单独吃这两种水果,都不宜大量的食用,以免造成腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。而肠胃虚弱者,更是需要少量食用这两种水果。 3、榨汁饮用 菠萝和杨桃中含有较多的水分,所以在同食它们的时候,可以榨汁饮用。将菠萝去皮后,放于盐水中浸泡半小时左右后,切成小块,在和洗净切成丁的杨桃一起用榨汁机榨成汁。因为杨桃不需去皮,所以榨成的汁中含有小渣状物,这时可以让其静放片刻,就好。 4、健康提醒 因为菠萝中含有具有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,可刺激嘴唇上的嫩皮,从而造成嘴唇麻痹、刺痛等过敏的症状,所以在食用菠萝之前,需要将菠萝放于盐水中浸泡半小时左右,破坏过敏物质的结构,从而能避免出现过敏的现象。中医针灸治疗癫痫病中医治疗癫痫的效果如何癫痫病中医治疗法有什么拉萨癫痫病专业医院中医治疗小儿癫痫病有哪些方法 上一篇:石榴能减肥吗?减肥可不可以吃石榴? 下一篇:乙肝病毒携带者会传染吗 有何症状能否治疗 相关阅读 蓝莓皮可以吃吗 蓝莓外面的白霜是什么 圣女果来例假可以吃吗 荸荠和梨一起煮的功效 荸荠和梨怎么做好吃 桃子茶 桃子茶饮料 荸荠能与板栗一起煮吗 板栗和荸荠能同时吃吗 圣女果怎么吃 圣女果很常见的吃法 相关推荐 蓝莓皮可以吃吗 蓝莓外面的白霜是什么 圣女果来例假可以吃吗 荸荠和梨一起煮的功效 荸荠和梨怎么做好吃 桃子茶 桃子茶饮料
菠萝和杨桃是我们生活中常见的两种水果,一般菠萝的果肉是黄色的,而成熟的杨桃的果肉是黄中带点绿色。菠萝和杨桃都是酸酸甜甜的,那这两种水果可以一起吃吗?杨桃和菠萝同食好不好呢?我们一起来了解一下。 1、可以同食 菠萝中含有的酶、糖具有一定的利尿的效果,而且菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以有效的分解食物中的蛋白质,具有开胃顺气、解油腻的作用。而杨桃中含有大量的酸性物质,所以在食用杨桃的时候,可以增强胃液的酸度,从而可促进食物的消化。杨桃和菠萝并不相克,反而还能促进消化,所以两者是可以一起吃的。 2、少量食用 菠萝和杨桃都性微寒,所以不管是同食菠萝和杨桃,还是单独吃这两种水果,都不宜大量的食用,以免造成腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。而肠胃虚弱者,更是需要少量食用这两种水果。 3、榨汁饮用 菠萝和杨桃中含有较多的水分,所以在同食它们的时候,可以榨汁饮用。将菠萝去皮后,放于盐水中浸泡半小时左右后,切成小块,在和洗净切成丁的杨桃一起用榨汁机榨成汁。因为杨桃不需去皮,所以榨成的汁中含有小渣状物,这时可以让其静放片刻,就好。 4、健康提醒 因为菠萝中含有具有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,可刺激嘴唇上的嫩皮,从而造成嘴唇麻痹、刺痛等过敏的症状,所以在食用菠萝之前,需要将菠萝放于盐水中浸泡半小时左右,破坏过敏物质的结构,从而能避免出现过敏的现象。中医针灸治疗癫痫病中医治疗癫痫的效果如何癫痫病中医治疗法有什么拉萨癫痫病专业医院中医治疗小儿癫痫病有哪些方法