当前位置：主页 >> 养生小常识 吃黑布林的好处 黑布林的功效与禁忌哪些人不适合食用 2024-08-21 来源: 1、 缓解衰老 黑布林和普通李子的很大差别就是果皮呈紫黑色，含有大量的花青素，这种物质被称为第七大营养素，是一种强效的抗氧化剂，食用之后可有效的清除体内的自由基，缓解细胞的衰老，尤其适合年轻的女性食用，延缓衰老，美容养颜。 2、 开胃健食 黑布林的味道酸甜，还带有浓郁的果香，食用可促进口腔唾液的分泌，有增强食欲的效果，适合食欲不佳的人群食用，开胃健食。 3、 促进消化 黑布林的果肉中和外皮中都含有较多的植物酸，食用之后对胃肠有一定的刺激作用，促进胃酸、肠液以及胃消化酶的分泌，增强胃消化功能，刺激肠蠕动，十分适合胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗。 4、 利水降压 黑布林的果核中含有苦杏仁苷和大量的脂肪油，经过近年来的药理证实，这两种物质有利水降压作用，十分适合高血压以及水肿患者食用。 5、 润喉开音 黑布林和冰糖一起炖食，具有很好的润喉开音作用，十分适合发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。 6、 生精活血 黑布林含有多种维生素及矿物质，其中的维生素E和铁元素机能促进机体内血液的再生，并能促进心血管系统血流量的改变，生育酚能改变雄性的生殖能量，促进生育。宁夏看癫痫的医院有几个宁夏治癫痫医院哪家好宁夏癫痫病医院哪家治疗效果好济南治疗癫痫的医院哪家好济南儿童癫痫中医院哪家医院好 上一篇：油桃和牛奶能一起吃吗 油桃和牛奶一起吃了会怎样 下一篇：吃枇杷会拉肚子吗 吃枇杷会拉肚子吗为什么 相关阅读 蓝莓皮可以吃吗 蓝莓外面的白霜是什么 圣女果来例假可以吃吗 荸荠和梨一起煮的功效 荸荠和梨怎么做好吃 桃子茶 桃子茶饮料 荸荠能与板栗一起煮吗 板栗和荸荠能同时吃吗 圣女果怎么吃 圣女果很常见的吃法 相关推荐 蓝莓皮可以吃吗 蓝莓外面的白霜是什么 圣女果来例假可以吃吗 荸荠和梨一起煮的功效 荸荠和梨怎么做好吃 桃子茶 桃子茶饮料
1、 缓解衰老 黑布林和普通李子的很大差别就是果皮呈紫黑色，含有大量的花青素，这种物质被称为第七大营养素，是一种强效的抗氧化剂，食用之后可有效的清除体内的自由基，缓解细胞的衰老，尤其适合年轻的女性食用，延缓衰老，美容养颜。 2、 开胃健食 黑布林的味道酸甜，还带有浓郁的果香，食用可促进口腔唾液的分泌，有增强食欲的效果，适合食欲不佳的人群食用，开胃健食。 3、 促进消化 黑布林的果肉中和外皮中都含有较多的植物酸，食用之后对胃肠有一定的刺激作用，促进胃酸、肠液以及胃消化酶的分泌，增强胃消化功能，刺激肠蠕动，十分适合胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗。 4、 利水降压 黑布林的果核中含有苦杏仁苷和大量的脂肪油，经过近年来的药理证实，这两种物质有利水降压作用，十分适合高血压以及水肿患者食用。 5、 润喉开音 黑布林和冰糖一起炖食，具有很好的润喉开音作用，十分适合发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。 6、 生精活血 黑布林含有多种维生素及矿物质，其中的维生素E和铁元素机能促进机体内血液的再生，并能促进心血管系统血流量的改变，生育酚能改变雄性的生殖能量，促进生育。宁夏看癫痫的医院有几个宁夏治癫痫医院哪家好宁夏癫痫病医院哪家治疗效果好济南治疗癫痫的医院哪家好济南儿童癫痫中医院哪家医院好
