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五种食品别吃得太新鲜了饮食禁忌

鲜木耳含有一种卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死，若水肿出现在咽喉黏膜，会出现呼吸困难。干木耳是经曝晒处理的成品，在曝晒过程中会分解大部分卟啉，而在食用前，干木……

酱油何时放很有益健康？饮食之道

正常的酱油具有鲜艳的红褐色，体态澄清，无悬浮物及沉淀。另外，摇动时会起很多泡沫，并不易散去，但酱油仍澄清、无沉淀、无浮膜、比较黏稠。优质酱油应具有浓郁的酱香和酯香味，味道鲜美、醇厚、咸淡适口，无异味。……

喝牛奶会上火是个误区饮食禁忌

医生介绍，牛奶味甘、性微寒，所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的，所以被誉为“完全营养食品”。祖国传统医学也认为，牛奶可以补肺养胃、生津润肠、促进发育、润泽肌肤、增加皮肤弹性、镇静安……

危险食物——寿司鸡蛋很凶猛饮食禁忌

每年都有许多人因为食品问题染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。美国MSN网站公布以下七种食品，在食用时一定要慎重。1、寿司危险因素：寿司的很大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽……

8种减肥水果不要空腹吃饮食禁忌

8种减肥水果不能空腹吃:1。西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。2。……

美食当前 疾病在后饮食之道

到了五一，少不了好朋友在一起聚聚，又赶上同学结婚，外加家庭聚会，饭局是一个接一个。假日聚餐难免暴饮暴食，进食过多油腻的高脂肪食物产生消化不良就可能诱发胆结石。胆结石是一种十分常见的疾病，其他症状还包括……

五一节,聚餐族的注意事项饮食之道

节日里免不了好友会有聚会，餐桌上很多人喜欢把几种酒掺着喝，啤酒、白酒、红酒……可你知道吗?混合饮酒容易引起酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝就是“喝出来”的一种脂肪性肝病。导致酒精性脂肪肝的因素有很多，而把多种……

野菜虽美但也不可多食饮食之道

蕨菜能产生“原蕨苷”，能够让大量吃它的牛羊生病、失明甚至致死。一些流行病学的调查也发现大量吃蕨菜可能是某些地区的食道癌或者胃癌发生率高的原因。春暖花开，又到了野菜上市的季节。对“自然”、“绿色”的追逐……

五一吃什么更健康?让你玩的更开心饮食之道

含维生素C丰富的食物：有各种新鲜蔬菜和水果，如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草莓、绿豆芽、四季豆、番茄、冬笋、莴笋、香蕉、苹果、杏、猕猴桃等。含维生素A丰富……

五一出游酒不可少，怎样健康来喝饮食之道

本文摘要：酒的好坏一方面取决于它的制料，另一方面则取决于喝它时的温度。综合这两点才能使好酒发挥到它的独特。究竟加热多少温度或冷藏多少温度才能使她变的更好呢?就看看我们总结的吧。黄酒，适当加温后饮用，口味……